Alpinizm uchun bir qishloq yoki ikkita qishloqdan foydalanishni muhokama qilish uzoq mavzu. Biroq, sport fanlari nuqtai nazaridan, alpinizm uchun ikkita qishloqdan foydalanishni taklif qilamiz. Ikkita bortning yordami bilan
Tog' xodimlari bir vaqtning o'zida oyoq-qo'llarning harakatda ishtirok etishiga imkon beradi. Tog'ga chiqish qishlog'i tog'ga ko'tarilish va pastga tushish, tana muvozanatini saqlash, tizzalarni qo'llab-quvvatlash va himoya qilishda bufer rolini o'ynashi mumkin. Shuning uchun ikkita toqqa chiqadigan tayoqni ishlatish yaxshiroqdir
Ildizlar, keling, toqqa chiqadigan tayoqlardan foydalanish haqida ko'proq bilib olaylik
1, Men ikkita toqqa chiqadigan tayoqni ishlatishim kerakmi?
Bitta tayoq yoki bir juft tayoqni ishlatish, aslida shaxsiy ehtiyojlarga bog'liq, lekin eng muhimi, uni qanday ishlatishni bilishdir.
Ko'pchilik ochiq havoda sayrga chiqqanda og'ir narsalarni ko'tarmaydi, shuning uchun ularni olib ketish yaxshi deb o'ylashadi. Standart ikkitadan birgalikda foydalanishdir, bu eng ishonchli usuldir
Agar foydalanuvchi kuchni qo'llab-quvvatlash uchun toqqa chiqadigan tayoqdan foydalansa, tanani bir tomonga burish oson. Bir juft toqqa chiqadigan tayoqlardan foydalanish oyoqlaringizdagi og'irlikni kamaytirishi mumkin, ammo ularni birinchi marta qo'llaganingizda, oyoqlaringizni osongina qoqib qo'yasiz, shuning uchun siz ko'proq mashq qilishingiz kerak.
Biroq, har bir er toqqa chiqadigan tayoqlardan foydalanish uchun mos emas. Darada sayr qilishda siz toqqa chiqadigan tayoqlarni kamroq ishlatishingiz va muvozanatni saqlash uchun qo'llaringizni ishlatishni afzal ko'rishingiz kerak, chunki jarlikning muhiti murakkab, ularning aksariyati katta.
Toshni tayoq bilan emas, qo'l bilan tekislash yaxshiroqdir, ba'zida tosh va tosh orasidagi bo'shliq katta bo'ladi, shuning uchun siz sakrashingiz kerak bo'lishi mumkin. Tog' ariqlari va ko'tarilishi kerak bo'lgan erlardan tashqari, boshqa yo'llar uchun tayoqlardan foydalanish mumkin.
2, sizga bitta yoki bir juft toqqa chiqadigan tayoq kerakmi?
Alpinistlar qishlog'ida juftlik sotib olmoqchimisiz? Adolat va foyda o'rtasidagi muvozanatni saqlash uchun alpinist qishlog'ida ikkitasini sotib olish yaxshiroqdir. Agar toqqa chiqadigan qishloqning faqat bitta bo'lagi ishlatilsa, ikki oyoq uzoq vaqt davomida turli xil kuchlarni ko'taradi.
Tizza jarohatiga olib kelishi oson.
Sport fanlari jamoatchiligi alpinizm tayoqchasini o'rganib chiqdi va bir vaqtning o'zida ikkita alpinist tayoqni qo'llashda tizza bo'g'imining muvozanat urish kuchi 22 foizga kamayishi mumkinligini aniqladi, bu har bir kilometr yurishga teng.
5500 ~ 5800 kVt ta'sir kuchini tizza bo'g'imining 60 foizi oldini olish mumkin, oyoq mushaklaridan foydalanish esa 21 foizga kamayishi mumkin.
Tadqiqot bir juft alpinist qishloqlarga asoslangan. Xuddi shu ta'sirga erishish mumkinmi yoki yo'qmi haqida hech qanday ma'lumot taqqoslash yo'q, lekin biz foydalanish samaradorligi va stress teng ekanligiga ishonamiz
Masalan, bitta alpinist qishlog'iga qaraganda, ikkita tizma tog' ustuni bilan muvozanat va muvofiqlikni saqlash osonroq, ayniqsa vazni 12 kg dan ortiq bo'lsa yoki piyoda yurish vaqti uzoqroq bo'lsa.
Qo'pol erlardan o'tayotganda, kichik qishloqqa ko'tarilishning ta'siri eng yaxshisidir.
Biroq, okrug qiyalik etagida ba'zi yo'llar ochilgan, shuning uchun vaziyatga ko'ra bir toqqa chiquvchi qishloqni olib tashlash tavsiya etiladi, boshqa qo'ylar esa mustahkam ildizlarni ushlab turishi mumkin, muvozanat yordami sifatida toshlar bilan.
Tepalikka va pastga. Bundan tashqari, ko'tarilishi kerak bo'lgan ko'plab erlar mavjud va ba'zida ikkala toqqa chiqish ustunini ham olib tashlash kerak bo'ladi.
